Råd till muslimska familjer inför Ramadhan!

fastande elever.

2. För kontinuerlig dialog med era barn och ungdomar kring deras upplevelser av hur skolan bemöter deras religiösa utövning, oavsett hur denna ser ut.

3. Kommunicera med skolan, informera de och våga ställ krav på att de följer gällande lagstiftning kring religionsfrihet, diskriminering etc.

4. Stötta era unga i deras fastan och se till att de äter näringsriktig kost som gör att de orkar med hela skoldagen samt håller goda sömnrutiner.

5. Se till att era unga har kunskap om den islamiska fastan och stärk deras identitet samt att våga stå upp för sina fri- och rättigheter i religionsutövningen. Föregå med gott exempel genom att själva vara öppna med och stolta över er muslimska identitet!

——- ——- ——-

Här följer korta faktan som kan vara bra att informera skolan om. Använd gärna texten som den är eller fyll på med det som är relevant för er skola:

Fastan är en av de viktigaste formerna av Gudsdyrkan för oss muslimer. Främst för att det är en uppmaning från Gud som är obligatorisk för alla religiöst myndiga, friska muslimer.

Religiöst myndig är man från och med inträdande i pubertet.

Det finns även många sekundära fördelar med fastan såsom andlig träning, självdisciplin, självbehärskning, vetenskapligt belagda hälsonyttor, utvecklande av förmågan att sympatisera med andra som har det sämre ställt mm.

Enligt tradition uppmuntras även barn att delta i fastan i den mån de kan och har intresse för det. Därför kan man säga att fastan har en inlärningsfas då barn kan komma att vilja fasta innan åldern för religiös myndighet. Fastan ser då vanligtvis annorlunda ut då den regleras efter intresse, mognad etc. Vanligt är att barn då fastar några timmar av dagen för att bryta fastan när de kommer hem från skolan eller att de endast fastar på helgerna då de är lediga. Det ser annorlunda ut från familj till familj.

Under menstruation och sjukdom fastar man inte. Fastan kan därför inte fastställas en månad i förväg vilket gör att blanketter där man efterfrågas att avsäga sig skollunchen under 30 dagar inte är verklighetsanpassade eller implementerbara.”